Độ pH nước rửa tay & ảnh hưởng tới da tay nhạy cảm

10/09/2025

Trong những năm gần đây, nước rửa tay đã trở thành sản phẩm quen thuộc trong mỗi gia đình và nơi làm việc. Đặc biệt sau giai đoạn dịch bệnh, việc rửa tay thường xuyên được xem là biện pháp quan trọng để ngăn ngừa vi khuẩn và virus gây bệnh. Tuy nhiên, ít người để ý rằng ngoài khả năng làm sạch, nước rửa tay còn có một yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da đó là độ pH nước rửa tay.

Thực tế, độ pH nước rửa tay có thể quyết định việc đôi tay của bạn được giữ ẩm, mềm mại hay trở nên khô ráp, bong tróc và dễ kích ứng. Với những người có làn da nhạy cảm, việc lựa chọn sản phẩm có độ pH phù hợp lại càng quan trọng hơn bao giờ hết. Hãy cùng HC Việt Nam tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Độ pH là gì?

pH là thang đo mức độ axit hay kiềm của một dung dịch, dao động từ 0 đến 14:

– pH < 7: Có tính axit

– pH = 7: Trung tính

– pH > 7: Có tính kiềm

Làn da con người thường duy trì độ pH tự nhiên trong khoảng 4.5 – 6.0, tức là hơi axit. Lớp màng axit tự nhiên này giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn, giữ độ ẩm và duy trì sự cân bằng sinh học trên bề mặt da.

Không chỉ độ pH nước rửa tay mà các sản phẩm chăm sóc da nào có độ pH quá lệch so với pH sinh lý, hàng rào bảo vệ da sẽ bị phá vỡ, dẫn đến các vấn đề như khô da, kích ứng hoặc viêm nhiễm.

độ pH nước rửa tay

Độ pH là gì?

Độ pH nước rửa tay thường bao nhiêu?

Không phải loại nước rửa tay nào cũng có cùng một độ pH. Tùy vào công thức, thành phần và dạng sản phẩm, độ pH có thể dao động đáng kể:

– Xà phòng bánh truyền thống: pH thường rất cao, từ 9 – 10, có khả năng làm sạch mạnh nhưng dễ gây khô và kích ứng da.

– Nước rửa tay dạng lỏng: phổ biến nhất trên thị trường, thường có pH từ 5.0 – 7.0. Một số sản phẩm được ghi nhãn “pH cân bằng” hoặc “pH 5.5” để phù hợp hơn với da tay.

Nước rửa tay khô (có cồn 60 – 80%): thường có pH trung tính khoảng 6 – 7. Tuy nhiên, tác nhân gây khô da ở loại này không phải pH mà chính là nồng độ cồn cao.

Như vậy, không phải tất cả nước rửa tay đều an toàn với da nhạy cảm. Việc lựa chọn đúng sản phẩm với độ pH phù hợp là điều cần thiết.

độ pH nước rửa tay

Độ pH nước rửa tay bao nhiêu là lý tưởng?

Ảnh hưởng của độ pH nước rửa tay tới làn da

Độ pH nước rửa tay có tác động trực tiếp đến hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.

độ pH nước rửa tay

Những ảnh hưởng của độ pH đến da tay

Khi pH quá cao:

– Làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ bề mặt da.

– Khiến da trở nên khô căng, bong tróc, dễ nứt nẻ.

– Tạo điều kiện cho vi khuẩn và tác nhân gây hại xâm nhập.

Khi pH quá thấp: 

– Có thể gây cảm giác châm chích, đỏ rát.

– Không phù hợp cho da nhạy cảm hoặc da đang tổn thương.

Khi pH cân bằng:

– Giữ nguyên lớp màng axit tự nhiên của da.

– Bảo vệ độ ẩm, duy trì sự mềm mại và khỏe mạnh.

– Hạn chế tối đa tình trạng khô ráp, kích ứng sau khi rửa tay.

Độ pH nước rửa tay và da tay nhạy cảm

Da nhạy cảm là loại da dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài, bao gồm cả độ pH trong sản phẩm chăm sóc. Khi dùng nước rửa tay cho da nhạy cảm có pH không phù hợp, da nhạy cảm thường xuất hiện:

– Cảm giác châm chích, rát hoặc ngứa.

– Da đỏ, nổi mẩn hoặc bong tróc.

– Khô ráp, mất độ ẩm nhanh chóng.

Ngược lại, nếu sử dụng độ pH nước rửa tay gần với pH sinh lý của da, da nhạy cảm sẽ được bảo vệ tốt hơn, giữ được sự mềm mại và hạn chế tình trạng kích ứng.

Nên chọn độ pH nước rửa tay bao nhiêu theo từng loại da

Để chọn độ pH nước rửa tay phù hợp, bạn cần xác định loại da của mình. Dưới đây là bảng chọn độ pH nước rửa tay theo từng loại da:

Loại daĐộ pH khuyến nghịLưu ý
Da thường5.0 – 6.5Có thể dùng pH cân bằng, an toàn cho sử dụng hằng ngày.
Da khô và nhạy cảm4.5 – 5.5Ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, có thêm thành phần dưỡng ẩm.
Da dầu, hỗn hợp5.5 – 6.5Hỗ trợ kiểm soát nhờn mà không gây khô quá mức.
Da viêm, chàm, tổn thương5.0 – 5.5Chọn sản phẩm chuyên biệt cho da nhạy cảm, không cồn, không hương liệu.

Dù thuộc loại da nào, bạn cũng nên ưu tiên sản phẩm có pH gần với pH tự nhiên của da tay để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Cách kiểm tra độ pH nước rửa tay

Không phải lúc nào nhà sản xuất cũng ghi rõ pH trên bao bì. Một số cách để kiểm tra độ pH nước rửa tay:

– Đọc nhãn sản phẩm: Tìm từ khóa như “pH balanced”, “pH 5.5”, “for sensitive skin”.

– Dùng giấy quỳ pH: Dễ mua ở hiệu thuốc, giúp kiểm tra nhanh pH dung dịch.

– Quan sát sau khi sử dụng: Nếu rửa xong cảm thấy da quá khô, căng rít hoặc ngứa rát, có thể sản phẩm có pH quá cao hoặc không phù hợp.

độ pH nước rửa tay

Tiêu chí chọn nước rửa tay an toàn cho da nhạy cảm

Ngoài độ pH, khi chọn nước rửa tay cho da nhạy cảm bạn nên chú ý thêm:

– Thành phần dịu nhẹ: Thành phần có chứa glycerin, panthenol, lô hội (aloe vera) giúp cấp ẩm và làm dịu da.

– Không chứa chất gây kích ứng: Hạn chế nước rửa tay có hương liệu mạnh, chất tạo màu, paraben, SLS nồng độ cao.

– Có chứng nhận an toàn: “Dermatologically tested”, “for sensitive skin”.

– Có bổ sung dưỡng ẩm: Giúp cân bằng tác động làm sạch mà không gây khô da sau khi dùng cho da nhạy cảm.

Cách bảo vệ da tay khi sử dụng nước rửa tay hằng ngày

Dù chọn được sản phẩm phù hợp, bạn cũng nên áp dụng thêm một số mẹo nhỏ để bảo vệ đôi tay:

– Không lạm dụng nước rửa tay có pH quá cao hoặc xà phòng bánh.

– Sau khi rửa tay, nên lau khô nhẹ nhàng và thoa kem dưỡng ẩm.

– Với nước rửa tay khô chứa cồn, nên chọn loại có bổ sung chất giữ ẩm.

– Khi phải rửa tay thường xuyên, nên đeo găng tay bảo hộ khi tiếp xúc hóa chất.

Độ pH nước rửa tay là yếu tố quan trọng nhưng thường bị bỏ qua khi lựa chọn sản phẩm. Nước rửa tay có pH phù hợp sẽ giúp giữ cho da tay khỏe mạnh, mềm mại, đặc biệt là với những người có da nhạy cảm. Hãy ưu tiên chọn nước rửa tay có pH khoảng 5.0 – 5.5, kết hợp với thành phần dưỡng ẩm và công thức dịu nhẹ để đảm bảo không ảnh hưởng đến da tay sau khi rửa tay.

ĐỌC THÊM TẠI ĐÂY: 

Cẩm nang nước rửa tay: Phân loại, thành phần, cách chọn và sử dụng an toàn 2025

Top 5 dung dịch nước rửa tay sạch khuẩn, bảo vệ da tay tốt nhất 2025

Bí quyết chọn thương hiệu nước rửa tay chất lượng để bảo vệ sức khoẻ gia đình

THÔNG TIN LIÊN HỆ: 

Website: https://hcvietnam.com.vn/

Hotline: (+84) 912 488 627

Email: hcvietnam.info@gmail.com

Facebook: HC Vietnam – Thế giới hàng Thái

Blog liên quan

Ưu và nhược điểm các loại sát khuẩn phổ biến: Cồn, BZK, CHG…

Hiện nay các dịch bệnh liên quan đến đường hô hấp có nguy cơ lây lan rất cao khi tiếp xúc với người bệnh. Vì vậy mà việc sử dụng nước rửa tay chứa các loại sát khuẩn phổ biến trở thành một phần không thể thiếu trong chăm sóc sức khỏe cá nhân. Các […]
Xem thêm

Bật mí cách rửa tay đúng từ chuyên gia của HC

Rửa tay là thói quen đơn giản nhưng lại đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), rửa tay đúng cách có thể giảm tới 30% nguy cơ mắc các bệnh tiêu chảy và 20% các bệnh đường hô hấp. Thế nhưng, […]
Xem thêm

Gel rửa tay và bọt, xịt, foam rửa tay: Khác nhau gì & chọn sao cho đúng?

Thói quen rửa tay có thể nói là một việc làm đơn giản hàng ngày nhưng lại cực kỳ quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe, phòng tránh vi khuẩn và virus gây bệnh. Từ sau đại dịch COVID-19, các bệnh truyền nhiễm qua đường không khí càng có khả năng lây bệnh cao […]
Xem thêm

Nên dùng nước rửa tay khô hay xà phòng rửa tay?

Nước rửa tay luôn là sản phẩm làm sạch không thể thiếu trong các gia đình. Đặc biệt trong những thời điểm dịch bệnh nước rửa tay có thể coi như là một lá chắn để ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm trong không khí. Hiện nay, có rất nhiều các sản phẩm nước rửa […]
Xem thêm

Cẩm nang nước rửa tay: Phân loại, thành phần, cách chọn và sử dụng an toàn 2025

Việc rửa tay đúng cách luôn là một trong những thói quen vệ sinh quan trọng đề bảo vệ sử khoẻ. Hằng ngày, bàn tay của chúng ta có thể tiếp xúc với hàng ngàn vi khuẩn, virus, bụi bẩn hay các bề mặt chưa được làm sạch. Việc sử dụng nước rửa tay không […]
Xem thêm

Top 5 dung dịch nước rửa tay sạch khuẩn, bảo vệ da tay tốt nhất 2025

Với tình trạng không khí ô nhiễm hiện nay, dung dịch nước rửa tay đã trở thành sản phẩm thiết yếu giúp loại bỏ vi khuẩn, bảo vệ sức khỏe đặc biệt nước rửa tay mùa dịch là sản phẩm không thể thiếu ở các gia đình, cơ quan, trường học. Tuy nhiên, không phải […]
Xem thêm